慎防“春困”引发交通事故

2014-04-04 中国安全保卫网安全防范 正文

“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。“春困”是人体生理机能随着自然气候变化而发生的正常生理现象,是季节变化的结果。清明节一过,天气就逐渐转暖,春风拂面,吹得人昏昏欲睡。尤其中午吃饭之后开车,太阳暖洋洋的,总想睡觉。交警部门称,引起“春困”的主要原因是睡眠不足,由于春夏交替,白天的时间去变长,睡眠时间缩短,人体生理机能还没完全适应睡眠时间带来的反应,就会出现困乏现象。

 为防止“春困”引发的交通事故,我们网站大家介绍几点做法仅供参考

1、出车前不要空腹驾驶,空腹驾驶容易出现饥饿感、乏力;但是也不能饮食过饱,会对人体产生催眠作用。千万不能酒后驾驶,会加重疲劳感,分散注意力。
   2、行车时尽量少开空调,最好是打开车窗保持车内空气清新,保持清醒头脑,以提高注意力。
   3、可以在驾驶室内放置一些含薄荷、百合花香味的香水,有助于提神。
   4、不少男驾驶员在感觉疲劳时总是点上一支烟,其实这是一个误区,开车时尽量不要抽烟。
   5、最好每行车一段时间后停车休息一下,活动活动,做做深呼吸。也可采用饮用冷开水、下车洗脸、打开车窗或者听一些快节奏的音乐等来刺激大脑。还可以适当用风油精等提神。

    特别申明:本网部分资源转载仅仅是出于传播信息的需要,并不意味着代表其观点或证实其内容的真实性;如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与我们联系。 中国安全保卫网